Gemeindebasierter Tourismus

Einzigartiges Kräuterbadrezept des Volkes der Red Dao in Ta Phin

Erleben Sie Ta Phin mit dem Kräuterbadservice des Volkes der Red Dao und entspannen Sie sich in der wunderschönen und interessanten Natur des Nordwestens, voller Spaß und Wohltat!

Red Dao woman harvesting herbs in Ta Phin forest.
Preparing traditional Red Dao herbal bath.
Scenic bath setup with SaPa mountain view.

1. Lage und herausragende Merkmale der Gemeinde Ta Phin

Die Gemeinde Ta Phin liegt etwa 1 km vom Zentrum der Stadt Sapa in Lao Cai (Vietnam) entfernt und ist für das Kräuterbad der Red Dao bekannt. Das Kräuterbad (in der Dao-Sprache Đìa zảo xin genannt) ist ein Rezept, das von der Badeleiter (Einweichen) stammt, die für Frauen bei der Geburt und Neugeborene verwendet wird und die Durchblutung fördert.

In der Dao-Gemeinschaft wissen Frauen oft mehr über Kräuterbadrezepte, wissen, wo verschiedene Pflanzenarten vorkommen und wie man natürliche Ressourcen nachhaltig nutzen kann.


2. Vorbereitung und Vorverarbeitung von Kräutern

Jedes Kräuterbadrezept wird von den Red Dao-Leuten aus 10-120 verschiedenen natürlichen Kräutern zubereitet und vorverarbeitet. Darüber hinaus verarbeiten die Leute jede Kräuterart sorgfältig auf unterschiedliche Weise vor, um die Wirksamkeit zu maximieren. Einige werden getrocknet verwendet, während andere frisch am wirksamsten sind.


3. Hinweise zur Nutzung des Kräuterbades

Ta Phin ist berühmt für das Kräuterbad der Red Dao. Daher können Besucher an diesem Ort die Vorteile natürlicher Kräuterrezepte erleben und genießen. Wenn Sie das Kräuterbad der Red Dao im Dorf nutzen, müssen Sie einige wichtige Dinge beachten. Erstens: Vermeiden Sie das Baden auf leeren Magen oder wenn Sie zu voll sind, und baden Sie nicht zu lange, um Schwindelgefühlen vorzubeugen.


4. Badezeit und worauf zu achten ist

Die Badezeit sollte zwischen 15 und 30 Minuten liegen. Denken Sie nicht, dass ein längeres Bad besser ist, das stimmt nicht. Wenn Sie aus der Wanne steigen, müssen Sie nicht noch einmal mit Wasser duschen, sondern sich nur abtrocknen und anziehen. Achten Sie besonders darauf, nicht zu lange zu baden, wenn Sie körperlich schwach sind, damit Sie sich nicht schläfrig und schwindelig fühlen.


5. Bedeutung und Erfahrung in Ta Phin

Das Baden mit Kräutern der Red Dao ist ein wertvolles Kräuterprodukt der Nordwestregion. Das Dorf Ta Phin ist nicht nur ein schönes Reiseziel, sondern auch ein Ort, an dem Besucher an Aktivitäten teilnehmen und interessante Erfahrungen machen können.


Vielen Dank, dass Sie sich für iGuide.ai als Begleitung für Ihre interessanten Erlebnisse entschieden haben!

Gut zu wissen

Dauer:
2 hours

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